Strefa fit: Jak jeść i ćwiczyć, aby wymodelować sylwetkę?

2021-07-28

W nowym artykule Strefy Fit Justyna dzieli się sposobami na modelowanie sylwetki 💪 Znajdziecie tu polecane przez nią ćwiczenia oraz wskazówki dotyczące odżywiania podczas odchudzania 🥦

Zobacz więcej

Fenymenalni Radzą: Spotkania rodzinne i w gronie znajomych — jak przygotować otoczenie na potrzeby dziecka wynikające ze specyfiki PKU i diety. Podsumowanie warsztatów psychologicznych online.

2021-07-26

Psycholog Dorota Gromnicka przygotowała podsumowanie webinaru na temat "Spotkań rodzinnych i w gronie znajomych, czyli jak przygotować otoczenie na potrzeby dziecka wynikające ze specyfiki PKU i diety".

Zobacz więcej

Strefa fit: Korzyści wynikające z aktywnego trybu życia

2021-07-16

Aktywność fizyczna to nie tylko lepsza kondycja i silniejsze mięśnie, ale też sposób na wsparcie zdrowia i poprawę samopoczucia! Sport może być też dobrą zabawą – wybierzcie to, co rzeczywiście Wam się podoba – rower, pływanie, tenis, a może sztuki walki? O innych korzyściach płynących ze zdrowego trybu życia, przeczytacie w nowym wpisie Justyny!

Zobacz więcej

#Fenymenalne Warsztaty Kulinarne 27.05.2021

2021-06-25

#Fenymenalna galeria makaronów po chińsku i indyjsku w wykonaniu społeczności PKUConnect!

Zobacz więcej

Lifehacki: Planowanie zakupów i przechowywanie żywności

2021-06-24

Ekonomicznie i ekologicznie – tak Karolina poleca kupować i przechowywać żywność! W artykule dzieli się wskazówkami, jak to robić.

Zobacz więcej

Fenymenalni Jedzą... na mieście! - #13 SYTO (Gdynia)

2021-06-23

Maria odwiedziła niepozorną restaurację w Gdyni i sprawdziła, co mogą zjeść tam osoby na niskobiałkowej diecie! Zobaczcie, jakie dania udało jej się przetestować i co szczególnie jej smakowało.

Zobacz więcej